sofrologia

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sofrologiasofrologia

( so·fro·lo·gi·a

so·fro·lo·gi·a

)

nome feminino

Técnica de desenvolvimento pessoal, baseada num conjunto de métodos de relaxação e de consciência individual para estabelecer um equilíbrio entre o corpo e mente.

Origem: grego sófron, -on, -on, que tem mente sã + -logia.

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